前言

「AIRism 穿起來像個火爐，熱到爆！」一位網友在 Reddit 上的抱怨，引發了兩極討論。許多人視 Uniqlo AIRism 為夏日救星，但也有不少人抱持懷疑，覺得根本是「智商稅」，甚至感覺比普通棉 T 還要悶熱。究竟 AIRism 真的會涼嗎？還是隻是行銷話術？本文將深入解析 AIRism 的真實原理、潛在的「有效期限」，以及為什麼你買的 AIRism 可能真的「不涼」。

揭開原理：AIRism 的「涼」並非「降溫」

許多人對「涼感衣」最大的誤解，在於以為它會像隨身冷氣一樣主動「降溫」。事實上，根據 ELLE 和 Bella儂儂的分析，AIRism 涼感衣的原理並非降低溫度，而是透過材質特性，讓人體感覺「清爽」，從而達到「涼感」。

AIRism 並不是單一材質，而是 Uniqlo 針對不同需求開發的技術總稱。其歷史可追溯到 2007 年專為女性開發的 Sarafine（採用 Bemberg® 銅氨纖維）和 2008 年為男性開發的 Silky Dry（採用東麗的微聚酯合成纖維）。

其核心技術主要依賴三大特性：

快速導熱（接觸冷感）： 當皮膚接觸到 AIRism 這種特殊纖維（其細度僅為髮絲的 1/10）時，布料會迅速將人體的熱量吸收並擴散出去，產生瞬間的「冰涼觸感」。

吸濕排汗： 這是最關鍵的功能。AIRism 使用的獨家極細纖維，利用毛細作用能迅速吸收皮膚表面的汗水，並將其引導至衣服外層快速蒸發。

高度透氣： 特殊的織法和纖維特性，讓空氣能更有效地流通，帶走悶熱濕氣。

總結來說，AIRism 不會讓你「降溫」，但它能讓你「保持乾爽」。相較於純棉 T 恤吸汗後會濕黏在身上（在台灣的高濕度環境下尤其嚴重），AIRism 透過快速排汗，避免了這種不適感，因此在體感上覺得更為涼爽。

為什麼你覺得熱？買錯款式的 AIRism 迷思

既然原理是排汗，為什麼還是有許多人（如 Reddit 和 Threads 上的用戶）抱怨 AIRism「布料超厚」、「爆汗」呢？答案很可能在於：你買錯款式了。

Uniqlo 的 AIRism 家族非常龐大，並非所有 AIRism 都一樣薄。

經典 AIRism（內衣系列）： 這是最原始的設計，如網眼背心、BRATOP、超無痕內褲等。它們極度輕薄，專為「內搭」設計，主要功能就是吸濕排汗，避免汗水浸濕外衣，或在外出與冷氣房之間快速轉換時保持乾爽。

AIRism 棉質（外穿 T 恤）： 這是最大的混淆來源。為了讓 AIRism 能「單穿出門」而不像內衣，Uniqlo 開發了「AIRism 棉質」系列（例如 U 系列寬鬆 T 恤）。這種布料結構特殊：正面是棉質，看起來和普通 T 恤無異；貼近皮膚的背面才是 AIRism 纖維。

雖然它保留了 AIRism 的排汗特性，但為了兼顧外觀的「挺度」和「厚度」，它勢必比純棉 T 恤或原始的薄款 AIRism 更厚。這就是為什麼有網友抱怨「布料超厚」、「比 300gsm 的純棉 T 還熱」—— 因為它的定位本來就是一件「外穿」的 T 恤，而非追求極致涼感的內衣。

涼感衣會過期？UNIQLO 官方教你看懂「有效期限」

你是否覺得好幾年前買的 AIRism，現在穿起來「沒那麼涼了」？這可能不是錯覺。根據自由電子報 iStyle 和 Bella儂儂的報導，涼感衣的機能並非永久有效，其「涼感效果」會隨著穿著和洗滌次數逐漸減弱。

Uniqlo 官方建議，在正常洗滌和穿著情況下，AIRism 單品大約三年就應該更換，以維持最佳的機能效果。

如何判斷你的 AIRism 穿多久了？

你可以翻開衣服內側的洗標，找到一串括弧內的數字。這串數字代表了出廠年份和季節。

判讀方式：

括弧內數字的第一位：代表西元年份的末碼。

括弧內數字的第二位：代表生產季節（1=春, 2=夏, 3=秋, 4=冬）。

舉例來說：

洗標上顯示 (42)：代表 2024 年的第 2 季（夏季）生產。

洗標上顯示 (23)：代表 2022 年的第 3 季（秋季）生產。

如果你的 AIRism 洗標顯示的年份是三年前，那麼它的涼感和排汗效果可能已經大打折扣，或許是時候汰舊換新了。

內行人的隱藏穿法：不只夏天能穿

許多人以為 AIRism 是夏日限定，但根據 Uniqlo 內部員工和資深顧客的分享，它在其他季節也有妙用：

當作睡衣穿： 專家指出，人在睡眠中會排出一杯水左右的汗量。穿著 AIRism 睡衣能保持整晚乾爽，提升睡眠品質。

冬天當內搭： 在冬天，許多室內會開著暖氣（如日韓、歐美）。如果在厚重的毛衣內先穿一件 AIRism，可以避免在室內悶熱出汗，到了室外又被冷風吹而感冒。

搭配發熱衣（HEATTECH）： 在冬天運動時，許多人會將 HEATTECH 和 AIRism 疊穿。AIRism 穿在最底層負責排汗，HEATTECH 穿在中間負責保暖，可以達到體溫調節、快速排汗的效果。

搭配亞麻材質： 網友分享，夏天想達到「體感降 5 度」的最佳穿法，就是內搭一件 AIRism 背心，外罩一件亞麻材質的襯衫。AIRism 負責排汗，亞麻的天然孔隙負責透氣，是濕熱氣候的絕佳組合。

常見問題

AIRism 真的會涼嗎？

會，但它的「涼」是來自於「保持乾爽」。AIRism 透過快速吸濕排汗，避免了汗水黏在皮膚上的悶熱感，因此體感上比濕透的棉 T 更涼爽舒適。它並不會主動降低你的體溫。

為什麼我的 AIRism T 恤比純棉還熱？

你很可能買到的是「AIRism 棉質」或「U Airism」系列。這些是設計用來「外穿」的款式，布料本身較厚，雖然有排汗功能，但在靜止狀態下，其厚度可能會讓人感覺比薄款的純棉 T 更熱。若追求極致涼感，應選擇網眼背心等「內搭」款式。

如何知道我的 AIRism 是否「過期」？

官方建議使用期限約為三年。你可以檢查衣服內側洗標，括弧內的第一個數字代表年份末碼（如 4 代表 2024 年），若已超過三年，其機能性可能已下降。

AIRism 是聚酯纖維，流汗是不是很容易臭？

這點見仁見智。AIRism 採用的是具有抗菌防臭技術的特殊聚酯纖維，官方宣稱能抑制異味。但也有 Reddit 網友反應，聚酯纖維（Polyester）本來就比天然纖維更容易殘留體味，在某些體質的人身上，臭味問題可能會被放大。

總結

AIRism 並非「智商稅」，但也不是萬能的「降溫神器」。它是一款出色的「機能性內衣」與「排汗服飾」。你是否能感受到它的好處，取決於三大關鍵：

選對款式： 你要的是「內搭排汗」（選經典薄款），還是「外穿有型」（選棉質 T 恤）？

穿對場合： 它在「會流汗」的情境下（如通勤、運動、睡眠）效果最好；在冷氣房中，「接觸冷感」的效果最明顯。

定期更換： 它是有「有效期限」的消耗品，穿了三、四年的舊衣服，排汗效果自然會下降。

下次購買前，不妨先釐清自己的需求，並檢查一下衣櫃裡舊 AIRism 的「出廠年份」，也許你就能重新找回那份初次穿上時的清爽與舒適。

資料來源

有沒有人覺得Airism的衣服比普通衣服還熱啊？ : r/uniqlo

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